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每天晚上睡不著怎麼辦

晚上睡不著怎麼辦?_百度寶寶知道

晚上睡不著怎麼辦? 20151211 20:04 38 隻看樓主 喜歡(0) 回複(8) 956434635 寶寶11個月LV.5 1樓 你是不是白天睡太多了 20151211 20:19 文茁

請問。老年人睡不著覺怎麼辦?_尋醫問藥網_xywy.com

幾年了都睡不著,這樣的:睡一晚好覺,就會 睡不著怎麼辦 67老年人晚上睡不著怎麼辦 老年人睡不著怎麼辦? 請問老年人天天睡不著

白天再困我也沒睡,就是怕到了晚上睡不著,結果還是睡不著,怎麼辦啊

白天再困我也沒睡,就是怕到了晚上睡不著,結果還是睡不著,怎麼辦啊,這樣的話我現在一天隻能睡幾個小時,有時候睡了半個鐘頭就又醒了,這樣下去我擔心會不會

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晚上睡不著怎麼辦?臭丫頭的豬豬俠 20150927 17:38 瀏覽33333 滿意回答 寶媽,你現在每天都有出去公園散散步,或者有空的時候教練操嗎?我前幾天晚上也是折騰

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[當時狀態:孕5周]晚上睡不著怎麼辦 最佳回答:我也是,白天使勁睡,晚上睡倆小時 我懷俺妞的時候天天都沒睡好過,也沒吃好過,俺妞可聰明 追問:這樣子啊,那

睡不著怎麼辦 不是失眠 強扭生物鐘!_90後吧_百度貼吧

睡不著怎麼辦 不是失眠 強扭生物鐘! 隻看樓主收藏回複 ╰︶oし 背水一戰 12 我不想熬夜了都有黑眼圈了還有沒睡的麼 回複 舉報|來自iPhone客戶端1樓

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每天下了班很累很想睡可是閉上眼睛卻睡不著會一直想事情不然就是會很早睡但問老是失眠怎麼辦啊?白天晚上都睡不著 高國望 職稱:醫生會員 專長:內科,

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晚上總是睡不著怎麼辦晚上失眠可以用如下方法緩解:每天工作學習後,晚飯清淡一些,吃一些蔬菜之類的植物類菜品;吃完晚飯後用溫水泡泡腳(記得不是洗,而是泡);睡前

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睡不著啊!怎麼辦呢?[悲傷][悲傷] 愛問知識人

睡不著啊!怎麼辦呢?[悲傷][悲傷]:一、不要補覺:如果你在夜裏醒來過了15分鍾還不能重新入睡,那就打開收音機聽聽廣播,等有了睡意再關掉廣播。記住:不管你在