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跳繩減肥一個禮拜

跳繩八個月瘦身37斤:一位記者的減肥史搜狐健康

(從前的工作照與減肥後) 深入其中,才知道堅持之苦 於是,就在五月末的一天早晨,我拿起很多年前買來的一根跳繩,咬緊牙跳了起來。實事求是地說,我對跳繩有一點基

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最近,湖北大學大二女生覃芷荻跳繩時的計數器,把身邊同學嚇了一跳。 覃芷荻說,自己最初隻是跟其他女生一樣,想借跳繩減肥。“沒想到漸漸喜歡上了

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做了39的跳繩小白鼠兩個多月,從每天1000到現在的2000,我瘦了15斤! 至於飲食一個夏天又如何(更何況你每天都比前一天要好一些),總比一輩子嚷嚷著要減肥

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之前減肥全靠鄭多燕減肥操,但任何運動都會產生怠倦。最近我又迷上了跳繩,雖然每跳多久,但還是把自己的心得和大家一起分享。 跳繩減肥已經3個月,刨去一些無法避免

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從2015年的2月到9月,我整整瘦了30斤,從180斤到現在150斤。。。現在來扒一扒這段曆史,各位看官請聽小生娓娓道來。今年情人節前夕,本人被分手,因為她的一句:

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可是,就是因為跳繩減肥太過於完美,讓人情不自禁的陷入它的“溫柔之鄉”,逐步步入誤區。認清五大跳繩誤區 正確跳繩減肥甩脂誤區一:跳繩會導致胃下垂?

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